虾青素的存在方式及功效

 

在快节奏的都市生活中,我们常常面临日常光照不足、环境污染、不规律的生活作息和不平衡的饮食等健康威胁,使我们的身体产生并沉积大量自由基,形成各种各样的氧化损伤:如亚健康状态、身心俱疲、身体疾病等。

 

但好消息是,虾青素作为自由基的无敌克星,正迎头挑战,保卫你的身体健康!它的抗氧化比β-胡萝卜素有效11倍,比维生素C更是高出整整6000倍,使自由基潜在能够带来的氧化损伤风险大幅降低。

 

 

虾青素的存在方式

 

 
 虾青素是类胡萝卜素的一种,为一种较强的天然抗氧化剂。与其他类胡萝卜素一样,虾青素属于一种脂溶性及水溶性的色素,在虾、蟹、鲑鱼、藻类等海洋生物中均可找到。虾青素的抗氧化能力强,为维他命E的550倍、β-胡萝卜素的10倍。
 

 虾青素作为一种最高效的纯天然抗氧化剂,最主要的功能是清除自由基,提高人体抗衰老能力。天然虾青素能够穿透血脑屏障、血胰腺屏障、血睾丸屏障这三大人类主要屏障,并且是唯一能穿透血脑屏障的类胡萝卜素,因此是可能作用于脑细胞和眼球视网膜唯一一种类胡萝卜素。

 

国外虾青素已被作为食品添加剂用于食品的着色保鲜及营养;我国自2008年以来大量研究证实虾青素具有较强的抗氧化活性,并在提高免疫力、预防肿瘤、心血管疾病延缓衰老等方面均有积极作用。

 

 

 

虾青素的保健功效

 

 

保护眼睛和中枢神经

 
 

研究表明,虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤,尤其是视网膜黄斑变性效果较叶黄素更加显著。对中枢神经系统尤其是对大脑起到保护作用,有效治疗缺血-再灌注损伤、脊髓损伤、帕金森综合症等中枢神经系统损伤。

 

防紫外线辐射

 
 

紫外线辐射是导致表皮光老化和皮肤癌的重要原因,虾青素的强抗氧化性可能使它成为潜在的光保护剂,有效清除引起皮肤老化的自由基,保护细胞膜和线粒体膜免受氧化损伤,用于阻止皮肤光老化。

预防心血管疾病

 
 

研究表明,虾青素在体内具有显著升高HDL和降LDL的功效,其中HDL可由原来的49.7±3.6mg/dL增加至66.5±5.1mg/dL,因此推测虾青素能减轻载脂蛋白的氧化,可用来预防动脉硬化、冠心病和缺血性脑损伤。

增强免疫力

 
 

虾青素能显著影响动物的免疫功能,在有抗原存在时,能明显促进细胞产生抗体的能力,增强T细胞的作用,刺激体内免疫球蛋白的产生。虾青素有很强的诱导细胞分裂的活性,具有重要的免疫调节作用。

缓解疲劳,增强机体代谢

 
 

虾青素可以作为一种抗氧化剂抑制自由基对机体的氧化损害作用。另外,口服虾青素还可以强化需氧代谢,增加肌肉力量和肌肉耐受力,迅速缓解运动疲劳,减轻剧烈运动后产生的迟发性肌肉疼痛。

 

 

 

 

虾青素适合哪类人群

 

 

 

(1)成年人,特别是已经出现亚健康的人群

(2)动脉硬化、冠心病、缺血性脑损伤病人

(3)体弱多病,免疫力低下、关节炎症人群

(4)近视、假性近视,视网膜病变、各种眼部病变人群

(5)各种慢性病患者,病后出院需要调理人群

(6)辅助调理各种传染性疾病,炎症感染期人群

 

人类生长的过程其实就是细胞新陈代谢和人体“氧化”的过程。 一个人从出生到最后死亡,就是慢慢在氧化。 这个过程中,因为自由基不断地产生,抢夺其他分子的“电子”,破坏组成其他器官的细胞结构,最终造成其他器官的功能不正常,导致疾病。

 

所以,抗氧化是一辈子的事业,是在“延长生命”和提高生命质量。

 

 

 

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